Capsule di creatina e magnesio
Cod. art.: 809
200 capsule
solo 10,74 €(rispettivamente 1 kg = 90,25 €)
iva inclusa, escluse le spese di spedizione
- Capsule con creatina, una sostanza essenziale propria del corpo nelle cellule muscolari
- Il magnesio favorisce un metabolismo energetico sano per ridurre stanchezza e fatica
- In particolare a partire dal 50° anno di vita
- Dopo l'attività sportiva e lo sforzo fisico
La creatina è una sostanza del corpo di cui abbiamo bisogno per la nostra vita quotidiana, presente soprattutto nelle cellule muscolari.
Un'integrazione alimentare con creatina è particolarmente importante per le persone che assumono solo una quantità limitata di creatina attraverso l'alimentazione (ad es. con carne o pesce). Frutta e verdura contengono solo tracce di creatina.
Soprattutto le persone a partire dal 50° anno di vita hanno bisogno di integrare la creatina, poiché nelle persone in età matura la capacità di immagazzinare la creatina si riduce notevolmente.
Il magnesio favorisce un metabolismo energetico sano per ridurre stanchezza e fatica. Inoltre, il magnesio favorisce il normale funzionamento dei muscoli, in particolare in caso di attività sportiva e affaticamento fisico.
Dato che in caso di stress, sollecitazione e attività sportiva il corpo consuma quantità maggiori di magnesio e creatina, è conveniente integrare queste sostanze quotidianamente.
Ogni capsula contiene 400 mg creatina e 25 mg magnesio.
Ingredienti: creatina monoidrato (69 % ), carbonato di magnesio, gelatina, agente distaccante stearato di magnesio.
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per capsula |
per dose giornaliera |
% del fabbisogno quotidiano raccomandato da VNR* |
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Creatina |
400 mg |
3600 mg |
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Magnesio |
25 mg |
225 mg |
60 |
* VNR = valore di riferimenti di nutrienti per la dose giornaliera secondo il regolamento (UE) n 1169/2011
** nessun quantitativo di riferimento disponibile
Consigli per l'uso: ingerire 2-3 capsule 3 volte al giorno assieme a sufficienti liquidi (non bevande contenenti caffeina). 6 capsule coprono già il 40 % del fabbisogno giornaliero di magnesio di un adulto.
In caso di maggiore fabbisogno causato dall'attività sportiva e fisica, è possibile assumere anche 4-5 capsule 3 volte al giorno.
In caso di malattie di cuore, reni e fegato si prega di consultare il medico prima dell’assunzione.
