Sanct Bernhard Sport Capsule di creatina e magnesio
Cod. art.: 2510
200 capsule
solo 10,74 €(rispettivamente 119g / 1 kg = 90,25 €)
iva inclusa, escluse le spese di spedizione
- Per l'alimentazione delle cellule muscolari
- Per ridurre stanchezza e fatica
- Ogni capsula contiene 400 mg di pura creatina della migliore qualità e 25 mg di magnesio puro
solo 10,74 €(rispettivamente 119g / 1 kg = 90,25 €)
Per l'alimentazione delle cellule muscolari.
La combinazione di creatina e magnesio è sensata, in quanto il magnesio favorisce un metabolismo energetico sano e la riduzione di stanchezza e fatica. Inoltre, il magnesio favorisce al normale funzionamento dei muscoli, in particolare in caso di attività sportiva e affaticamento fisico, e favorisce il benessere, anche notturno, distendendo e rilassando i muscoli e i polpacci.
Ogni capsula contiene 400 mg di pura creatina della migliore qualità e 25 mg di puro magnesio.
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La creatina è una sostanza naturale intrinseca della pelle che svolge un ruolo importante nell'approvvigionamento energetico delle cellule muscolari. Soprattutto chi pratica sport ha bisogno di un approvvigionamento sufficiente di creatina. Secondo l'opinione della EFSA, l'autorità europea per la sicurezza dei generi alimentari, a partire da una dose giornaliera di 3 grammi la creatina migliora la prestazione fisica durante gli allenamenti della forza nell'ambito di una sollecitazione fisica intensiva breve. Un'integrazione alimentare con creativa è quindi consigliabile soprattutto in presenza di un maggior fabbisogno in seguito allo svolgimento di un'attività sportiva.
Ingredienti: Monoidrato di creatina (69%), carbonato di magnesio (4% di magnesio), gelatina, agente distaccante stearato di magnesio.
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per capsula |
per dose giornaliera (9 capsule) |
% del fabbisogno giornaliero raccomandato in base alla VNR* |
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Creatina |
400 mg |
3600 mg |
** |
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Magnesio |
25 mg |
225 mg |
60 |
* VNR = valore di riferimento di nutrienti per l'assunzione giornaliera secondo il regolamento (UE) n. 1169/2011
** Non ancora disponibile nessun quantitativo di riferimento
Modo di somministrazione:
Ingerire 3 volte al giorno 2-3 capsule con sufficienti liquidi (non bevande che contengono caffeina). 6 sole capsule coprono il 40% del fabbisogno giornaliero di magnesio di un adulto.
In caso di maggiore fabbisogno in seguito ad attività sportive e fitness è possibile assumere anche 3 volte al giorno 4-5 capsule.
In caso di malattie al cuore, ai reni e al fegato consultare il medico prima dell'assunzione.
