Capsule di creatina e magnesio
- Capsule con creatina, una sostanza essenziale propria del corpo nelle cellule muscolari
- Il magnesio favorisce un metabolismo energetico sano per ridurre stanchezza e fatica
- In particolare a partire dal 50° anno di vita
- Dopo l'attività sportiva e lo sforzo fisico
solo 10,74 €(rispettivamente 119g / 1 kg = 90,25 €)
La creatina è una sostanza del corpo di cui abbiamo bisogno per la nostra vita quotidiana, presente soprattutto nelle cellule muscolari.
Un'integrazione alimentare con creatina è particolarmente importante per le persone che assumono solo una quantità limitata di creatina attraverso l'alimentazione (ad es. con carne o pesce). Frutta e verdura contengono solo tracce di creatina.
Soprattutto le persone a partire dal 50° anno di vita hanno bisogno di integrare la creatina, poiché nelle persone in età matura la capacità di immagazzinare la creatina si riduce notevolmente.
Il magnesio favorisce un metabolismo energetico sano per ridurre stanchezza e fatica. Inoltre, il magnesio favorisce il normale funzionamento dei muscoli, in particolare in caso di attività sportiva e affaticamento fisico.
Dato che in caso di stress, sollecitazione e attività sportiva il corpo consuma quantità maggiori di magnesio e creatina, è conveniente integrare queste sostanze quotidianamente.
Ogni capsula contiene 400 mg creatina e 25 mg magnesio.