Haferkleie-Frühstückssnack
- Für einen gesunden, kohlenhydrat- und ballaststoffreichen Start in den Tag
- Trägt zum Wohlbefinden sowie der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bei
- Schmeckt lecker mit Milch, Joghurt, Quark, zum Müsli
Knusprig-krosse Zerealienmischung für einen gesunden, kohlenhydrat- und ballaststoffreichen Start in den Tag.
Beruf, Schule, Alltagsstress sowie eine überwiegend sitzende Lebensweise stellen höchste Anforderungen an unseren Körper. Ein gesundes, schmackhaftes Frühstück mit komplexen Kohlenhydraten und Ballaststoffen, wie z. B. Beta-Glucanen, kann viel zu unserem Wohlbefinden sowie unserer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit beitragen.
Schmeckt lecker mit Milch, Joghurt, Quark, zum Müsli oder auch einfach pur als Zwischenmahlzeit oder zum Knabbern.
Zutaten: Haferkleie (70 %), Maismehl, Dextrose, Gerstenmalzextrakt, Speisesalz.
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Durchschnittliche Nährwerte
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pro Portion zu 45 g |
% des empf. Tagesbedarfs nach NRV* |
pro 100 g |
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Brennwert |
725 kJ/172 kcal |
— |
1.611 kJ/383 kcal |
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Fett |
3,0 g |
— |
6,6 g |
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- ges. Fettsäuren |
0,6 g |
— |
1,4 g |
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- einf. unges. Fettsäuren |
1,4 g |
— |
3,2 g |
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- mehrf. unges. Fettsäuren |
0,9 g |
— |
2,0 g |
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Kohlenhydrate |
26,6 g |
— |
59,0 g |
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- Zucker |
5,0 g |
— |
11,0 g |
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Ballaststoffe |
6,0 g |
— |
13,4 g |
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Eiweiß |
6,8 g |
— |
15,0 g |
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Salz |
0,2 g |
— |
0,5 g |
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Vitamin B1 |
0,21 mg |
19 % |
0,46 mg |
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Phosphor |
282,2 mg |
40 % |
627 mg |
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Eisen |
2,9 mg |
21 % |
6,4 mg |
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Magnesium |
104,9 mg |
28 % |
233 mg |
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Zink |
1,9 mg |
19 % |
4,2 mg |
*NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011
1 davon 6,0 g/100 g Beta Glucan.
Verzehrsempfehlung: Für ein nahrhaftes Frühstück empfehlen wir etwa 5 gehäufte Esslöffel (ca. 45 g) Haferkleie-Frühstückssnack. Schmeckt lecker mit Milch, Joghurt, Quark, zum Müsli oder auch einfach pur als Zwischenmahlzeit oder zum Knabbern. Da ballaststoffhaltige Lebensmittel Wasser aus der Nahrung aufnehmen und aufquellen, ist eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme von mindestens 2 Litern täglich sehr wichtig.
